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소통과 참여

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이 달의 시간표

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이전달 2024.   03 다음달

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월간 일정표
 
프로그램
식단표
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1

오뚜기밥
육개장

2

오뚜기밥
미역국

 
프로그램
식단표
3

4

흰쌀밥
어묵국
생선까스&타르타르소스
오이고추된장무침
김치

5
- 건강백세운동교실

잡곡밥
북어채무국
야채목살볶음
다시마채무침
김치
바나나

6
- 아이러브댄스

잔치국수
김치
요플레

7
- 레크레이션
- 건강백세운동교실

잡곡밥
조갯살아욱국
갈치조림
봄동겉절이
오징어젓갈

8
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
참치추어탕
연두부&양념장
감자조림
김치

9

오뚜기밥
사골곰탕

 
프로그램
식단표
10

11
- 한글친구셈친구

흰쌀밥
콩나물국
너비아니구이
돌나물겉절이
김치

12
- 건강백세운동교실

잡곡밥
건새우근대국
돼지갈비찜
오이무침
김치

13
- 아이러브댄스

한방영양밥
계란국
코다리조림
취나물무침
김치
두유

14
- 노래교실
- 건강백세운동교실

잡곡밥
꽃게된장국
어묵볶음
시금치나물
김구이

15
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
북어채미역국
표고버섯탕수육
&소스
깻잎지
김치

16

오뚜기밥
닭곰탕

 
프로그램
식단표
17

18
- 한글친구셈친구

흰쌀밥
돈목살김치찌개
동태전&양념장
들깨브로콜리무침
김치

19
- 건강백세운동교실

흑미밥
오징어무국
한우불고기
김가루청포묵무침
김치

20
- 아이러브댄스

봄나물비빔밥
&양념장
맑은미소장국
비엔나야채구이
김치
콩설기

21
- 레크레이션
- 건강백세운동교실

잡곡밥
수제비국
고등어조림
땅두릅숙회
갓김치
오렌지

22
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
콩가루배추국
차돌박이숙주볶음
청경채사과겉절이
창란젓갈

23

오뚜기밥
갈비탕

 
프로그램
식단표
24

25
- 한글친구셈친구

흰쌀밥
참치김치찌개
돈까스&스마일감자&소스
양배추샐러드
깍두기

26
- 건강백세운동교실

검정콩밥
냉이된장국
닭볶음탕
파래무우무침
김치

27
- 아이러브댄스

쌀밥
소고기미역국
조기구이
애호박새우들깨볶음
김치

28
- 노래교실
- 건강백세운동교실

잡곡밥
닭개장
메추리알돈장조림
달래오이무침
김치
방울토마토

29
- 풍물에 취하다

오뚜기밥
양반김

30

오뚜기밥
사골곰탕

 
프로그램
식단표
31

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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프로그램 & 식단표

월간 일정표-모바일
04.29
(월)
프로그램 건강백세운동교실
한글친구셈친구
식단표 오뚜기밥
황태무국
04.30
(화)
프로그램 건강백세운동교실
식단표 오뚜기밥
사골곰탕
05.01
(수)
프로그램
식단표 오뚜기밥
양반김

05.02
(목)
프로그램 레크레이션
건강백세운동교실
식단표 쌀밥
청국장찌개
돈간장불고기
취나물무침
김치
05.03
(금)
프로그램 풍물에취하다
식단표 흑미밥
짬뽕국
메추리알꽈리고추장조림
도토리묵무침
미역줄기볶음
김치
비피더스
05.04
(토)
프로그램
식단표
05.05
(일)
프로그램
식단표