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소통과 참여

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이 달의 시간표

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이전달 2024.   04 다음달

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월간 일정표
 
프로그램
식단표
 
 
 
1
- 건강백세운동교실
- 한글친구셈친구

쌀밥
청국장찌개
미트볼야채볶음
시금치나물
김치

2
- 건강백세운동교실

병아리콩보리밥
들깨무채국
쭈꾸미대패삼겹살볶음
참나물겉절이
김치

3
- 건강백세운동교실
- 아이러브댄스

콩나물&표고버섯밥 & 우민찌 양념장
건새우근대된장국
코다리무조림
방풍나물
김치

4
- 건강백세운동교실
- 레크레이션

잡곡밥
바지락쑥국
훈제오리고기야채볶음
부추겉절이
김치

5
- 풍물에 취하다

쌀밥
실파계란국
바몬드카레
연두부&양념장
브로콜리깨나물
김치

6

오뚜기밥
사골곰탕

 
프로그램
식단표
7

8
- 건강백세운동교실
- 한글친구셈친구

쌀밥
어묵국
돈불고기
상추쌈&쌈장&오이스틱
김치

9
- 건강백세운동교실

대추영양밥
냉이된장국
동그랑땡&케찹
일미도라지무침
김치
두유

10
- 건강백세운동교실
- 아이러브댄스

오뚜기밥
미역국

11
- 건강백세운동교실
- 노래교실

잡곡밥
소고기무국
고등어감자조림
오징어미나리초무침
김치

12
- 풍물에 취하다

쌀밥
순두부찌개
차돌박이숙주볶음
두부샐러드
김치

13

오뚜기밥
사골곰탕

 
프로그램
식단표
14

15
- 건강백세운동교실
- 한글친구셈친구

쌀밥
브로콜리스프
함박스테이크
봄동나물
김치
샤인머스캣

16
- 건강백세운동교실

팥밥
소고기미역국
갈치무조림
경상도식 콩나물&무나물
김치

17
- 건강백세운동교실
- 아이러브댄스

잔치국수
미니핫도스
김치
쑥카스테라

18
- 건강백세운동교실
- 레크레이션

귀라밥
달걀쪽파국
소불고기
오이돌나물무침
파김치

19
- 풍물에 취하다

쌀밥
황태채무국
낙지볶음&김가루
콩나물무침
김치
과채주스

20

오뚜기밥
하이라이스

 
프로그램
식단표
21

22
- 건강백세운동교실
- 한글친구셈친구

쌀밥
떡만두국
우민찌두부조림
볼어묵볶음
오이고추된장무침

23
- 건강백세운동교실

흑미밥
맑은홍합국
닭갈비&소면
아스파라거스볶음
김치

24
- 건강백세운동교실
- 아이러브댄스

곤드레밥&양념장
미소장국
생선까스&타르타르소스
씀바귀무침
김치

25
- 노래교실

잡곡밥
꽃게된장국
립갈비
숙주나물
김치
오렌지

26
- 풍물에 취하다

쌀밥
콩가루배추국
가자미조림
청경채사과겉절이
김치
멸균우유

27

오뚜기밥
설렁탕

 
프로그램
식단표
28

29
- 건강백세운동교실
- 한글친구셈친구

오뚜기밥
황태무국

30
- 건강백세운동교실

오뚜기밥
사골곰탕

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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프로그램 & 식단표

월간 일정표-모바일
09.20
(월)
프로그램 추석연휴
식단표 오뚜기밥
사골곰탕
09.21
(화)
프로그램 추석
식단표 오뚜기밥
햄버그
약과
09.22
(수)
프로그램 추석연휴
식단표 햇반
도시락김
09.23
(목)
프로그램
식단표 흰쌀밥
소시지구이
다시마채무침
김치
09.24
(금)
프로그램 풍물에 취하다
식단표 현미밥
소고기장조림
숙주미나리무침
김치
09.25
(토)
프로그램 동화구연 공연
굿식
식단표 오뚜기밥
육개장
09.26
(일)
프로그램
식단표 오뚜기밥
짜장